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北海道マラソン

Hokkaido Marathon
北海道 | 8月開催
難易度スコア
57/100
この大会の難しさ
最大の難所気温・湿度

大通公園を発着し札幌市街地を巡る、国内で数少ない夏開催の大規模フルマラソン。8月開催のため気温・湿度が高く暑熱対策が最大の関門だが、定員約20,000人規模の充実したサポート体制が支える。

難易度レーダー
高低差制限時間気象条件サポート充実度
外側に伸びるほど難易度が高いことを示します。
高低差フラット
制限時間50
気象条件67
サポート充実度手厚い
高低差
フラット

大通西4丁目発着で札幌市街地を巡る、高低差の小さいポイントトゥポイントコース。

制限時間MODERATE
50/100

制限時間6時間はフルマラソンとして標準的な設定。

気象条件HARD
67/100

8月開催のため気温22.3℃・湿度75%と高く、気象条件による難易度は高い。

サポート充実度
手厚い

定員約20,000人規模、給水19箇所・スポーツドリンク10箇所など、サポート体制は非常に充実。

難易度を上げる主な要因
  1. 18月開催による気温・湿度の高さ
  2. 2国内唯一クラスの夏季大規模大会という特殊性
  3. 3都心コース特有の交差点の多さ
こんなランナーにおすすめ
  • 夏場のレース経験がある人
  • 暑さに比較的強い人
  • 北海道の大規模大会を楽しみたい人

注意:国内で数少ない夏開催の大会のため、暑熱対策(給水・塩分補給・ペース配分)を十分に行うことをおすすめします。

基本情報
開催地北海道札幌市(大通西4丁目発着)
開催時期8月
高低差の傾向フラット
制限時間6時間00分
スタート時刻8:30(第1ウエーブ)/8:45(第2ウエーブ)
平均気温22.3℃
平均湿度75%
コース形式ポイントトゥポイント(往復型)
エイド数給水19箇所(約2km間隔)・スポーツドリンク10箇所(約5km間隔)・スポンジ4箇所
定員約20,000人
公認コース日本陸連公認・World Athletics・AIMS認証
公式サイトを見る
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最終更新:2026年8月
データ出典:大会公式サイト・気象庁 平年値・過去大会レポート等
掲載データは公開情報をもとにした参考値です。実際の大会情報は必ず公式サイトでご確認ください。